為普及健康知識,傳播健康理念,引導集團公司職工養(yǎng)成科學健康的生活方式,進一步提高員工職業(yè)素養(yǎng)和形象,提升公司團隊精神風貌,展現(xiàn)良好企業(yè)形象。10月11日下午,重慶新西亞鋁業(yè)集團商學院特邀民建江津區(qū)幾江支部兩位專業(yè)講師走進新西亞開展專題培訓。公司管理干部、機關(guān)后勤人員近50人參加培訓,培訓會由集團公司副總經(jīng)理、商學院執(zhí)行院長王凱主持。
陳 靜
靜雅文化傳播工作室創(chuàng)始人、高級形體儀態(tài)培訓師、高級商務禮儀培訓師、國家高級茶藝師
根據(jù)課程安排,陳靜老師以《改善亞健康 提升形象力》為題,為大家詳細講解了形體儀態(tài)的重要性,針對辦公室工作者長期伏案、身體亞健康、腰椎頸椎等問題,著重從形象氣質(zhì)、健康體態(tài)、形體梳理、儀態(tài)美學等方面,傳授塑形美體的運動方法,有效指導提升從業(yè)人員的形象、氣質(zhì)、自信。大家在老師的帶領(lǐng)下,跟隨節(jié)奏或明快或舒緩的音樂,依次進行了頸、肩、腰、胯、腿的訓練,氣氛輕松愉悅。陳靜老師還結(jié)合工作實際,圍繞商務、儀態(tài)、會議等內(nèi)容,詳細講解了禮儀規(guī)范,讓培訓內(nèi)容得到實際強化運用。
何彥儒
民建江津區(qū)委委員、高級家庭教育指導師、江津家庭教育師資庫成員
關(guān)注身體健康的同時,也要關(guān)注心理健康!何彥儒老師以《做自己的壓力管理師》為題,詳細介紹了壓力畫像以及如何通過自我管理達到解壓促能效果。何老師精心設(shè)計并帶領(lǐng)大家完成了多樣化的互動游戲,壓力試驗和解壓技巧的運用讓大家體會表達、傾聽、回應等技巧的重要性。通過課程活動,大家學會認識自己、贊美他人,掌握覺察壓力、放松身心的方法,重拾應對困難的信心和力量。
兩位講師以專題講座+情景展現(xiàn)方式,通過案例分析、現(xiàn)場示范、互動交流等形式為受訓員工帶來了一場沉浸式學習體驗,培訓現(xiàn)場氣氛活躍、精彩紛呈,員工們仔細聆聽,踴躍參與,深受啟發(fā),獲得了大家一致好評。
據(jù)了解,此次培訓系由民建江津區(qū)幾江支部發(fā)起的愛心小課堂系列內(nèi)容之一,意在通過此形式回饋和服務于民建會員企業(yè)。
下一步,新西亞鋁業(yè)集團將繼續(xù)聯(lián)合民建江津區(qū)幾江支部及其他社會單位,針對新西亞職工不同需求,加大培訓活動開展,持續(xù)推進公司學習文化縱深發(fā)展,促進與提升職工綜合能力和專業(yè)素養(yǎng),打造高素質(zhì)的精英團隊,助力企業(yè)實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展。
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